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    Reference
    Proteine WHEY9 pistacchio
Fare sport quando fa cado
Fare Sport quando fa Caldo

L'estate è sinonimo di bel tempo. Sotto il sole, le attività fisiche non mancano: running, tennis, ciclismo... Praticare attività sportiva sotto il sole è gradevole, ma non è esente da rischi. Bisogna rispettare alcune regole basilari per potersi godere pienamente la propria attività e il bel tempo.

whey push
Proteine Whey

"Whey Protein" è la denominazione inglese di « Proteine del Siero del Latte ». Questa proteina ad alto valore biologico è molto usata negli sport di forza ma allo stesso tempo è molto apprezzata dai praticanti di sport d'endurance per il loro alto contenuto di BCAA.

Curiosità e Consigli

  • Consigli
    Comment utiliser les protéines whey

    La proteina Whey, termine inglese per indicare la proteina del siero del latte, è la più utilizzata nel body-building, indipendentemente dall’obiettivo del praticante.Ma questa proteina è indicata solo per gli sport di forza o può essere utile anche per altri sport?

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  • Consigli
    chaufferette

    Piccolo oggetto che emana calore, lo scaldino, o scaldamani, è un oggetto molto pratico per lo sportivo che pratica attività all'esterno con tempo molto freddo. Storia, tipologia, composizione, utilizzo, vi raccontiamo tutto sugli scaldini!

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  • Consigli
    période de sèche – perte de poids

    Nel periodo di definizione muscolare o di perdita di peso, l'obiettivo è lo stesso, si tratta di un periodo in cui si diminuisce la massa grassa cercando di perdere allo stesso tempo meno massa magra possibile. Ma come perdere la massa grassa senza perdere la massa muscolare?

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  • Consigli
    Genouillère

    Il ginocchio è un'articolazione complessa che supporta il peso del corpo. Le ossa, i legamenti, i tendini e le cartilagini che lo compongono producono un movimento flessibile mantenendo la coesione dell'articolazione. È importante prendersi cura del ginocchio, sollecitato durante le attività sportive.

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  • Aptonia : Idratazione, Nutrizione e Cura dello Sportivo.

    I prodotti Aptonia sono adatti a tutti i livelli e a tutte le pratiche sportive. La missione della nostra marca è accompagnare quotidianamente gli sportivi nella loro pratica soddisfando tutte le loro esigenze. I prodotti Aptonia ti assicurano un'idratazione e un apporto nutrizionale ottimale durante sforzi sia di resistenza che di potenza. Oltre alle bevande isotoniche e agli integratori energetici, Aptonia ti propone una gamma completa di prodotti per la costruzione e il mantenimento muscolare: proteine per il recupero, gainer per l'aumento della massa e complementi alimentari per incrementare la tua performance.

    Da noi trovi anche tutti gli accessori per proteggerti durante la pratica dell'attività fisica oltre a numerosi consigli divisi per sport e per livello.    

     

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