Vitamina

Le vitamine sono il segreto per mantenersi in buona salute. Scopri qui la nostra selezione di consigli per sapere tutto sulle vitamine.

13 consigli
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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Le vitamine intervengono a bassa concentrazione in molti processi vitali.
La vitamina C non viene immagazzinata nell'organismo e deve essere quindi rifornita giornalmente. È una vitamina C è molto sensibile al calore e all'aria.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Le vitamine intervengono a bassa concentrazione in molti processi vitali.
La vitamina B12 fa parte delle vitamine idrosolubili (solubili nell'acqua). La vitamina B12 viene immagazzinata in grande quantità nel fegato.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Le vitamine intervengono a bassa concentrazione in molti processi vitali.
La vitamina B9 fa parte delle vitamine idrosolubili (solubili nell'acqua). Essa è importante perché interviene nella crescita delle cellule e nella prevenzione delle malattie cardiovascolari.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Le vitamine intervengono a bassa concentrazione in molti processi vitali.
La vitamina B6 fa parte delle vitamine idrosolubili (solubili nell'acqua). La vitamina B6 è spesso associata al magnesio in quanto ne aumenta la biodisponibilità.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Le vitamine intervengono a bassa concentrazione in molti processi vitali.
La vitamina B5 fa parte delle vitamine idrosolubili.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Le vitamine intervengono a bassa concentrazione in molti processi vitali.
La vitamina B3 fa parte delle vitamine idrosolubili (solubili nell'acqua). Questa vitamina viene prodotta in gran parte dal nostro organismo e immagazzinata sopratutto nel fegato.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Intervengono nella maggior parte dei processi vitali.
La vitamina B2 fa parte delle vitamine idrosolubili.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Intervengono nella maggior parte dei processi vitali.
La vitamina B1 in particolare fa parte delle vitamine idrosolubili (solubili nell'acqua) non viene immagazzinata nell'organismo in grandi quantità e deve essere quindi rifornita giornalmente.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo.
Le vitamine a basse concentrazioni intervengono in numerosi processi vitali.
La vitamine A fa parte delle vitamine liposolubili e quindi è assorbita assieme ai grassi alimentari, deve essere apportata dall'alimentazione perché l'organismo non è in grado di produrla.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Le vitamine a basse concentrazioni intervengono in numerosi processi vitali.
La vitamina D fa parte delle vitamine liposolubili e quindi è assorbita assieme ai grassi alimentari. La vitamina D è l'unica vitamina che l'organismo è in grado di produrre.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Le vitamine a basse concentrazioni intervengono in numerosi processi vitali.
La vitamina E fa parte delle vitamine liposolubili e quindi è assorbita assieme ai grassi alimentari, deve essere apportata dall'alimentazione perché l'organismo non è in grado di produrla.

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Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo. Le vitamine a basse concentrazioni intervengono in numerosi processi vitali.
La vitamina K fa parte delle vitamine liposolubili e quindi è assorbita assieme ai grassi alimentari.

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